寶寶到6個月之后，媽媽們就要給寶寶進行輔食的添加 。然而隨著年齡的增加，他們的輔食會漸漸變為多樣化的主食 。尤其像三歲的寶寶 ， 他們已經有認知與感知，挑食也在所難免 。那么，怎么讓三歲寶寶自己吃飯呢？
1、營造良好的用餐環境：現在很多家長們都非常寵著自己的寶寶 。在吃飯的時候，總是拿著玩具或者讓他們看著電視進行吃飯，其實這樣并不能很好的培養他們獨立吃飯的習慣 。當寶寶吃飯時候，一定要讓他們專心的在飯桌上進行吃飯，并且家長們也要跟著一起，不能讓注意力分散，這樣就可以很好的培養寶寶吃飯的習慣 。
2、寶寶學會用勺子：現在很多三歲的寶寶媽媽們還在進行喂飯 ， 這時候媽媽們可以改變一下教育方式，讓孩子自己主動拿勺子吃飯，這樣不僅可以培養他們的興趣，也可以暗示他們當拿起勺子的時候就是要吃飯了 。
【怎么讓三歲寶寶自己吃飯】3、讓寶寶在專用餐椅里吃飯：寶寶專用餐椅可以很好的固定寶寶身體，不讓他們亂動或者是亂跑 。因此這樣，他們也不會依賴于媽媽們，從而可以自己進行獨立吃飯 。
