【消耗多少卡減一斤】消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的熱量，因此消耗3850卡可以減一斤 。
卡的全稱是卡路里 ， 是一個物理學(xué)能量單位，被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 。該詞由英文calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量 。
【消耗多少卡減一斤】消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的熱量，因此消耗3850卡可以減一斤 。
卡的全稱是卡路里 ， 是一個物理學(xué)能量單位，被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 。該詞由英文calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量 。
