尿失禁是一種多發(fā)??，常常臭溨哉C贍昱災(zāi)?。而尿失禁又分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁 。中老年女性以壓力性尿失禁最多見(jiàn)，通常表現(xiàn)為一般體力勞動(dòng)或大笑、打噴嚏，甚至是行走時(shí) ， 都會(huì)有尿液不自主漏出的現(xiàn)象 。
在房事中出現(xiàn)尿失禁，無(wú)疑會(huì)讓女性倍感尷尬 。一些婦女平時(shí)看著很正常，但在房事中或房事后，會(huì)有尿液滴漏出來(lái)，著實(shí)令人尷尬 ， 同時(shí)也給其帶來(lái)極大痛苦 。究其原因，既有組織器官結(jié)構(gòu)和功能上的問(wèn)題，也有疾病的影響 。女性的尿道和膀胱的底部靠近陰道，易受外來(lái)壓力及機(jī)體因素的刺激 。性欲激動(dòng)、性器官充血時(shí)，腹內(nèi)壓會(huì)明顯增高 。如果括約肌功能減弱，房事前又沒(méi)有排空膀胱內(nèi)的尿液 ， 下腹部受到外來(lái)的壓力，尿液就自然而然地流了出來(lái) 。
此外，如果不注意性生活衛(wèi)生，泌尿系統(tǒng)發(fā)生感染 ， 也會(huì)引起這種現(xiàn)象 。此外，絕經(jīng)期婦女因體內(nèi)雌激素減少、陰道萎縮，如果缺少適當(dāng)?shù)臐?rùn)滑，性生活時(shí)會(huì)因過(guò)度牽扯尿道 ， 出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象 。
出現(xiàn)尿失禁的治療方法
引起尿失禁的原因有很多，大家一定要查明原因，對(duì)癥下藥 。對(duì)于尿失禁 ， 要采取不同的預(yù)防和治療方法 。如積極治療各種慢性病、注意個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染、性生活前排空尿液等 。處于絕經(jīng)期的中老年女性在性生活中可應(yīng)用陰道潤(rùn)滑劑、適量使用雌激素，以改善癥狀 。
在平時(shí)，我們也要積極預(yù)防尿失禁 。如中老年女性不妨多做盆底肌肉鍛煉，每天做45-100次緊縮肛門(mén)和陰道的運(yùn)動(dòng)，每次收縮維持3-5秒 。持續(xù)一年，對(duì)輕度壓力性尿失禁會(huì)起到作用 。保持規(guī)律的性生活也是一項(xiàng)很好的預(yù)防措施 。有研究證明，絕經(jīng)后的女性若能繼續(xù)保持規(guī)律性生活，能明顯延緩其生理性衰老 ， 降低壓力性尿失禁的發(fā)生，并預(yù)防其他老年性疾病 。
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