核心功效
【藤茶葉的功效與作用 藤茶葉的功效與作用是什么】增強(qiáng)免疫力、降低血脂、延緩衰老
藤茶葉的簡(jiǎn)介
藤茶不僅是一種純天然的綠色飲品，更是一種藥效保健性能很強(qiáng)的茶中奇葩，它含有人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、胡蘿卜素、維生素以及人體所需的鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等微量元素 ， 對(duì)預(yù)防肝火過(guò)盛、咽喉炎、高血壓等有獨(dú)特效果，還具有清熱解毒、美容抗衰老等作用 ， 對(duì)睡眠質(zhì)量不高的人來(lái)說(shuō) ， 尤其可以改善睡眠質(zhì)量 。
功效作用
1、增強(qiáng)免疫力，藤茶能潤(rùn)肺止咳、解肝毒、凈心、健脾、健腎，多方面消除身體血毒 ， 改進(jìn)血夜品質(zhì)，修復(fù)五臟一切正常內(nèi)分泌系統(tǒng)，全方位提高身體免疫能力 。
2、降低血脂，藤茶成分二氫楊梅酒素具備抗氧自由基的作用，能抑止身體靜脈血栓的產(chǎn)生 ， 對(duì)降低血脂有與眾不同實(shí)際效果 。總黃酮具備降低血脂、抗動(dòng)脈硬化和抑止輕度脂肪肝產(chǎn)生 。
3、延緩衰老，藤茶能夠延緩衰老 。由于藤茶中含有大量的黃酮類(lèi)化合物，它對(duì)自由基的清除率十分高，可以減輕機(jī)體內(nèi)氧化的損傷，具有抗衰老的作用 ， 在日常生活中飲用一點(diǎn)藤茶能夠延緩衰老 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
經(jīng)期女性、孕婦、嬰幼兒、白血病患者、缺鐵人群、缺鈣人群 。
不宜同食
雞蛋，藤茶不能和雞蛋一起吃 ， 因?yàn)樘俨枥锩娓缓承┨厥獾奈镔|(zhì)，與雞蛋的蛋白質(zhì)發(fā)生變性，從而引起凝固，那么不僅雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法被人體吸收，那么茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分也大打折扣 。
食用方法：
藤茶泡水：取藤茶少許直接放在茶杯中 ， 用沸水沖泡5分鐘后，濾出茶水即可飲用，這樣連泡三次就好 。
