花草茶真的可以減肥嗎？很多朋友都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，下面讓小編給您解答吧 。
花草茶 喝喝水就會(huì)瘦下去，這事聽(tīng)起來(lái)怎么那么不靠譜，可是網(wǎng)上瘋傳很久的減肥秘方：馬鞭草+檸檬草+迷迭香，只要每天喝這三種草藥泡的茶 ， 就會(huì)有瘦身效果 。
聽(tīng)到這樣的消息，哪個(gè)胖子不動(dòng)心呀，可是它真的那么有效嗎?
流言與調(diào)查花草茶減肥
花草茶真的可以減肥嗎 首先我們先來(lái)認(rèn)識(shí)一下這三種植物 。
【馬鞭草】
這是一種相當(dāng)神秘的植物，傳說(shuō)中它可以令?lèi)?ài)情重新回來(lái) 。中世紀(jì)的人用它來(lái)施法術(shù)，祭奠戰(zhàn)場(chǎng)上的敵人 。還有人拿它來(lái)算命，掛在床頭還能趕走噩夢(mèng)，克制吸血鬼……可是傳說(shuō)中唯獨(dú)沒(méi)有說(shuō)到它可以減肥 。
《本草綱目》中記載，馬鞭草、酒、姜，擂汁服，渣敷之，可以治療乳癰腫痛 。《肘后方》中也記載 ， 馬鞭草、鼠尾草，制丸服 ， 治療大腹水腫 。
結(jié)論：在各種名方中 ， 馬鞭草除了以可以消除水腫之外，似乎并沒(méi)有太大的減肥作用 。
【檸檬草】
莖葉中有檸檬的芳香 ， 檸檬醛是其主要成分，入茶、作為食品和藥物使用，有助于促進(jìn)消化;減輕感冒癥狀，消除水腫及多余脂肪 。另外，它還能治療胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒等癥狀 。
結(jié)論：檸檬草的藥理作用確實(shí)有消除水腫和脂肪的作用 。
【迷迭香】
迷迭香最大的功效是令人保持頭腦清醒，改善頭痛，并可以增強(qiáng)記憶力，還能消除胃脹氣，改善脫發(fā)，治療風(fēng)濕痛，強(qiáng)化肝臟功能 ， 降低血糖等 。
【花草茶減肥 花草茶減肥配方大全】 結(jié)論：迷迭香并沒(méi)有特別的減肥作用，只對(duì)胃脹氣有作用，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有間接的作用 。
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