喜歡喝綠茶加蜂蜜的朋友可是不少,不過綠茶加蜂蜜功效和作用有哪些呢？相信很多朋友還不清楚吧 ， 下面一起來學習一下綠茶加蜂蜜的功效吧,看完后相信你會更喜歡喝了 。
蜂蜜綠茶綠茶加蜂蜜一起泡著喝，不僅好喝，而且還有清熱解毒的功效，那么綠茶加蜂蜜有什么作用呢?
綠茶中含有茶多酚、維生素C、兒茶素等多種有益成分 ， 能清除口腔、咽喉的病毒及細菌，清熱解毒、清理腸胃 。蜂蜜含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效 。《本草綱目》個闡述了蜂蜜的藥用功能：清熱也，補中也，解毒也，潤躁也 ， 止痛也 。
綠茶加蜂蜜功效和作用綠茶加蜂蜜有什么作用?
1.綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效 。而蜂蜜具有補中益氣，潤腸通便的功效 。兩者配伍，相輔相成，應該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用 。另外，長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘 。
【綠茶加蜂蜜功效與作用 綠茶加蜂蜜功效和作用】
2.綠茶味苦性寒 ， 含鞣質、葉綠素等 ， 能清熱解毒 ， 抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效 。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力 。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想 。蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用 。
3.蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分 。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜 ， 既補充營養，又可保證大便通暢 。
