【小兒腹瀉能不能吃青菜】青菜中含有很高的纖維，對(duì)一些便秘的人能夠起到?jīng)_刷腸道的作用，還起到了緩解便秘的作用，小兒腹瀉是一種經(jīng)常遇到的癥狀 ， 如果小兒有這種癥狀出現(xiàn) ， 父母擔(dān)心食物會(huì)刺激到他們的腸胃，那么小兒腹瀉能不能吃青菜？
腹瀉后能吃青菜 ， 青菜中除了有纖維素外，還有維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等一些微量元素 ， 腹瀉會(huì)導(dǎo)致人們身體中的大量營(yíng)養(yǎng)流失 ， 適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖四軌蜓a(bǔ)充腹瀉后小兒身體中失去的一些營(yíng)養(yǎng)，對(duì)小兒還是有好處的 。
小兒的身體比較虛弱，腹瀉后一定要注意不可以吃過(guò)于油膩的食物，還有就是辣的食物也不可以吃，同時(shí)還要注意保暖工作也要做好，肚子是人體最脆弱的地方，如果肚子受涼，就會(huì)導(dǎo)致人們腹瀉 。
在腹瀉的時(shí)候，小兒身體中的水分也一定要充足 ， 如果身體中水分過(guò)少就會(huì)導(dǎo)致人們脫水，這種情況比較嚴(yán)重，甚至還有可能傷害到人們的身體，小兒的身體更需要媽媽們引起一些注意 ， 在腹瀉期間食物也要格外的注意，很多的飲食都需要媽媽注意 ， 防止食物傷害到人體 。
