三文魚中含有豐富的營養，不僅是大人們喜歡吃，小朋友也非常喜歡吃，而且三文魚油很多不同的做法，那么2歲寶寶應該怎么吃三文魚呢？
1、搭配雞蛋
三文魚與雞蛋一起食用，不僅可以使其肉質更加鮮嫩，而且口感也很不錯，特別適合小孩子食用 。首先將雞蛋制成蛋液備用 ， 然后放入半勺的鹽以及胡椒粉，炒熟之后直接取出 。之后再另外把三文魚切小塊，加入鹽和雞精，用同樣的方法將其炒好之后 ， 加入一開始就炒好的雞蛋即可 。
【2歲寶寶三文魚怎么吃】2、搭配黃瓜粥
很多媽媽會把三文魚熬成粥，再給寶寶吃 ， 尤其是腸道消化功能不太好的孩子 。通常還會加入一些其他的食材 ， 例如黃瓜 ， 可以先熬粥，之后再加入三文魚放進去，搗成泥狀更容易食用，黃瓜切成小塊放進去，可以使味道更清新 。
3、清蒸
清蒸三文魚可以很好的保留其原本的鮮味 ， 因此很多媽媽們也喜歡這種做法 。那么可以準備一些洋蔥、姜絲和香菜，將切好的三文魚放入盤中 ， 再依次鋪上蔥、姜絲和香菜，放入鍋內先用大火煮開 ， 之后轉小火慢慢的蒸3~4分鐘即可 ， 時間過長可能會使肉質變硬 。
