安全期：安全期避孕的方法有哪些呢?
【安全期避孕最好的方法是哪種 安全期：安全期避孕的方法有哪些呢?】現(xiàn)在社會(huì)，雖然各種各樣的避孕方式層出不窮，但是，還是有一些人會(huì)選擇安全期避孕 。婦產(chǎn)科網(wǎng)的專家介紹說 ， 我們通常說的安全期避孕，指的是采用錯(cuò)開精子和卵子相遇的時(shí)間，達(dá)到避孕的一種方法 。那么 ， 安全期避孕有哪些方法呢?這也是很多女性朋友都非常想知道的問題，對(duì)此，中國婦產(chǎn)科網(wǎng)專家介紹 ， 有如下幾點(diǎn)：
1、基礎(chǔ)體溫法：基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫 。正常生育年齡的婦女 ， 排卵后體溫立即升高 ， 并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始 。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交;
2、日歷法：如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后 ， 大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕;
3、陰道分泌物的變化觀察法：女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著 。排卵期粘液越來越多 ， 陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米 。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期 。在其前3-4天和后5-7天不性交 。
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