六安瓜片是綠茶中的精品，它外形扁平很多人喜歡把它叫做片茶，又因為它主要出產在中國的六安，所以人們把它定名為六安瓜片 。六安瓜片沖泡以后湯色碧綠清澈，茶香誘人，滋味清爽甘醇特別好喝 。那么六安瓜片有哪些功效與作用呢？平時人們又應該怎樣沖泡六安瓜片呢？
六安瓜片的功效與作用1、保護牙齒去除口臭
六安瓜片中含有豐富微量元素氟，平時人們沖泡飲用這種茶葉能盡快把它吸收和利用這種物質對人類牙齒有明顯保護作用，能減少腐蝕性物質 ， 對人類牙齒的傷害也能阻止牙菌斑和牙周炎產生 。六安瓜片中含有的茶多酚還能消除，人類口腔中的細菌與病毒能阻止異味產生，它能清新空氣也能去除口臭 。
2、降脂減肥
六安瓜片中含有豐富咖，非因和茶堿這些物質都能加快人體內脂肪分解和代謝，并能凈化血液，阻止甘油三脂和膽固醇在人類血管中停留 。六安瓜片還能提高人體脂肪分解酶的活性 ， 能加快食物中脂肪的分解與代謝，并能抑制脂肪在人體內堆積，平時經常沖泡飲用六安瓜片既能降低血脂又能減肥瘦身 。
3、提神醒腦
六安瓜片中含有的咖啡因和茶堿還能直接作用于人類的中樞神經，它能讓神經系統保持興奮，在人們出現精神萎靡不振和身體疲勞時，及時沖泡飲用六安瓜片就能提神醒腦，也能促進人類體力恢復緩解身體疲勞 。
六安瓜片的沖泡方式【六安瓜片的功效與作用 六安瓜片的功效與作用論文】六安瓜片在沖泡時要掌握好茶葉與水的比例 ， 而且要控制好水溫，還要給他選擇合適的茶具 。正常情況下200毫升的玻璃杯可以放入3~5克六安瓜片 ， 沖水時水的溫度要控制在90度左右 ， 沖水以后燜泡一分鐘就要及時出湯，如果燜泡時間過長會影響六安瓜片茶湯口感 。
