1、海帶 ， 褐藻門(mén)游孢子綱海帶目海帶科海帶屬 。個(gè)體大、生長(zhǎng)快、經(jīng)濟(jì)價(jià)值高的一種大型褐藻，因其生長(zhǎng)在海水 ， 柔韌似帶而得名 。甲狀腺功能亢進(jìn)、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食 。
【海帶的功效與作用】2、適宜人群:一般人群均可食用 。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)不良性貧血以及頭發(fā)稀疏者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者 。
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