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【運動會導致不孕嗎 運動會導致男性不育】吸煙喝酒
吸煙對精子活力的影響非常大 , 國外研究表明 , 吸煙者與非吸煙者相比 , 精液質量的各主要指標都顯著降低 , 精子畸形率也明顯升高 。酒精則對男性睪丸有直接影響,長期大量飲酒,會導致睪丸萎縮,精液質量下降 。
運動
研究發現,男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子成長 。適量的運動則可以幫助提高精子活力 , 平衡身體激素水平,特別是維持雄性激素的分泌水平 。不過,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車,還是可能影響精子的生長環境 。
溫度
長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣,會使局部散熱不良,引起陰囊溫度升高,從而降低精子的生成和活力 。
