疾病一：可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞 。專家說 ， 蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環 。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞 。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人 ， 長時間蹺二郎腿會使病情加重 。”專家建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢 。
【男生翹二郎腿是不是腎虛 男性常翹二郎腿或影響精子質量】
疾病三：導致脊椎變形 ， 引起背疼 。北京醫院骨科醫生高新生說，人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成C字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均 。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起背疼痛 。
此外，專家還建議，長期坐著的人 ， 最好保持正確坐姿 ， 少把腿蹺起來 。如果一時改不過來 ， 蹺腿的時間也不要過長 ， 幾分鐘便應變換一種坐姿，或一小時后，站起來活動一下筋骨 。
（實習編輯：蔡俊怡）
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