1、脾胃虛寒者 ， 不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝 。
【吃栗子的禁忌事項要注意 吃栗子忌吃什么】2、患血癥者，如吐血、便血等，宜生吃栗子 。
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病(內分泌科)人吃栗子應適可而止 。
4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果 。
5、產婦、小兒便秘(消化內科)者不宜多吃栗子 。
1、脾胃虛寒者 ， 不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝 。
【吃栗子的禁忌事項要注意 吃栗子忌吃什么】2、患血癥者，如吐血、便血等，宜生吃栗子 。
3、因其含碳水化合物較多，糖尿病(內分泌科)人吃栗子應適可而止 。
4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果 。
5、產婦、小兒便秘(消化內科)者不宜多吃栗子 。
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