一分鐘跳繩
?。ㄒ唬┛忌詮娑ǖ那蚍段諤?。每跳躍一次 ， 同時(shí)搖繩一回環(huán)（即從身后開始繞身一周圈，繩過腳）為一次（雙飛只計(jì)一次） 。跳繩時(shí)絆腳停跳（無論繩停在身前或身后），則計(jì)算一次失敗，除該次不計(jì)數(shù)外，可繼續(xù)進(jìn)行 。
?。ǘ┨際猿〉匕才旁諂教溝牡孛嬪希〉厴匣舾篩鑾?nbsp;， 區(qū)域數(shù)量可根據(jù)考試流程和分組確定 。考試時(shí)由專設(shè)的發(fā)令員，示意考生準(zhǔn)備，發(fā)出信號(hào)（同時(shí)計(jì)時(shí)）開始跳繩 。1分鐘到時(shí)發(fā)出信號(hào)停表 ， 考生停跳；最后記錄考生1分鐘的跳繩次數(shù) 。
?。ㄈ┨際猿〉厴榪嘉瘛⒓嗖烊舾扇? ，對(duì)考試的每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有效控制 。
?。ㄋ模┛際允笨忌墑褂猛騁惶峁┑目際雜蒙鞘ㄓ蒙?也可自帶跳繩（直徑5－8mm） 。
?。ㄎ澹┟課豢忌饈砸淮?。
2023屆蘇州市初中畢業(yè)生體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：
【蘇州中考跳繩標(biāo)準(zhǔn)2019 蘇州中考跳繩的要求】男生：
分值1000米
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