1、天山雪蓮養生功效：
【天山雪蓮養生功效和副作用有哪些 天山雪蓮養生功效和副作用】（1）天山雪蓮含有豐富的蛋白質、氨基酸、黃酮類化合物、生物堿等，可全草入藥，性味甘苦、溫，具有活血通經、散寒除濕、止血消腫、排體內毒素、強筋助陽等功效，可用于治療風濕性關節炎、肺寒咳嗽、小腹冷痛、閉經、胎衣不下、陽痿等病癥，療效顯著 。
（2）天山雪蓮含有多種對人體有益的營養成分 ， 因此可起到極好的調理保健作用 。天山雪蓮可祛風、消炎、止痛和祛痰，治療慢性支氣管炎療效顯著 ， 具有平滑肌解痙和抗胃潰瘍的作用，可降低血壓和肝中的膽固醇，可有效地調節人體酸堿度，增強人體免疫力及抗疲勞 。
（3）天山雪蓮的維生素C能夠軟化血管、防止衰老、脂質堆積及祛皺，改善微循環，加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使人的皮膚變得光澤富有彈性，防曬系數高，性能佳，可有效保護皮膚免受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春 。此外天山雪蓮對雀斑等也有較好療效 。
2、副作用：天山雪蓮所含的秋水仙堿療效好，但毒性較大，易引起惡心、食欲減退、腹脹等現象，嚴重者會出現腸麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用 。
