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葫蘆養(yǎng)生功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 葫蘆養(yǎng)生功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值圖片

生活知道

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1、從葫蘆中分離出兩種胰蛋白酶抑制劑 ， 對(duì)胰蛋白酶有抑制作用，從而起到降糖的效果 。
2、預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨骼發(fā)育 葫蘆的鈣含量非常高 ， 可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨骼發(fā)育 。
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3、葫蘆本身含有很多水分 ， 質(zhì)地光滑水潤(rùn)，多吃葫蘆可以幫助維持身體水循環(huán)，消除水腫 。
4、葫蘆含有蛋白質(zhì)及多種微量素 ， 可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能 。

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