枸杞決明子山楂有什么好處_健康

【枸杞決明子山楂有什么好處】1、具有很好的清肝明目，降血脂，降血壓，而且通大便的功效，主要適用于三高人群，高血壓，高血糖，高血脂人群，決明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脈，枸杞子具有滋補肝腎的功效，具有治療腎陰不足或者是陽虛等原因造成的，頭暈耳鳴，腰酸軟。
2、用戶不能空腹食用山楂，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，引發胃?。什荒蕓嶄故秤?。
3、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化，長期會引起胃潰瘍、胃出血。甚至胃穿孔。因此應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。
4、山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食。
5、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等用戶不宜服用。