香蕉可以放微波爐里面加熱嗎香蕉可以放在微波爐里面加熱嗎_香蕉

【香蕉可以放微波爐里面加熱嗎香蕉可以放在微波爐里面加熱嗎】
香蕉可以放微波爐里面加熱。
將香蕉裝在盤子里，直接放進微波爐加熱即可，不過需要注意加熱的時間，正常情況下低溫加熱一分鐘即可，如果時間過長，會導致香蕉變的軟爛。

香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，而且香蕉還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。