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杏仁止咳茶的做法 有關(guān)杏仁止咳茶的做法

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1、材料:杏仁3克,熟黑芝麻15克,甘草2克,冰糖適量 。
2、做法:
將黑芝麻煮熟,杏仁與甘草浸泡洗凈備用 。
用開(kāi)水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定 。
將黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖一起放入碗中,倒入適量的沸水后蓋上蓋子,悶泡10分鐘左右即可飲用 。
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3、功效:
杏仁:味苦,性微溫,具有止咳平喘、宣肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便等功效 。
黑芝麻:味甘,性平,可補(bǔ)肺氣、止咳化痰、明目養(yǎng)顏、促進(jìn)骨骼發(fā)育等 。
甘草:味甘,性平 , 可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳 , 對(duì)于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療 。
杏仁止咳茶:干咳無(wú)痰時(shí)、肺熱干咳時(shí)都是飲用杏仁止咳茶的最佳時(shí)期,能夠止咳平喘,輔助治療夜間咳嗽,常飲用對(duì)嗓子也有保護(hù)作用 。

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