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直板打乒乓球反手鞭打法 直板打反手鞭打法說明

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1、在直板反手反面拉時(shí),需注意一些要領(lǐng),引拍時(shí)手腕要有一定程度的內(nèi)收,引拍至小腹部,如果擊球時(shí)間較晚,手臂可以略向下沉,接觸球的后中部,以向前上方發(fā)力為主,略帶向右側(cè) 。接觸球一瞬間,手腕稍有 內(nèi)收,但千萬不要內(nèi)收過大 , 以防接觸球的側(cè)面太多,拉出來的都是側(cè)旋,影響拉球的質(zhì)量和今后再提高的潛力 。

2、在開始練習(xí)階段,先練習(xí)反手位一般旋轉(zhuǎn)的下旋長球,以動(dòng)作的準(zhǔn)確和盡可能保證上臺(tái)為前提 。對(duì)反手位的上旋球 , 要以推擋還擊為主 , 免得因?yàn)榫毩朔疵胬鴣G掉了反手的正面技術(shù),使直板反手的特點(diǎn)喪失 。在進(jìn)入實(shí)踐運(yùn)用階段,根據(jù)目前優(yōu)秀選手在大賽中的運(yùn)用經(jīng)驗(yàn),在反手底線大角度不能正手側(cè)身上手和正手回反手時(shí),反面拉具有不可替代的作用 。易在正體的技術(shù)風(fēng)格上,仍要體現(xiàn)正手進(jìn)攻的積極性,以及反手 。
【直板打乒乓球反手鞭打法 直板打反手鞭打法說明】3、推擋的變化性和特異性 。因?yàn)橹卑瀹吘共坏韧跈M板打法,有其自身的內(nèi)在規(guī)律和鮮明的擊球特點(diǎn) 。

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