欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

牛奶枸杞能同喝嗎 有具體的做法嗎

牛奶枸杞能同喝嗎 有具體的做法嗎

枸杞和牛奶可以一起喝,下面是牛奶燕麥枸杞粥的具體做法:材料:牛奶200克 , 燕麥20克,枸杞20克 。
1、將200克牛奶倒入奶鍋,放在煤氣灶上 。

【牛奶枸杞能同喝嗎 有具體的做法嗎】2、在已經(jīng)倒入牛奶的奶鍋中加入20克燕麥片 。
3、在已經(jīng)倒入牛奶和燕麥片的奶鍋中加入20克枸杞 。
4、蓋上蓋子大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘即可,煮的過程中可以攪拌幾次 。
5、5分鐘后,將煮好的牛奶燕麥枸杞粥盛出即可 。

相關(guān)經(jīng)驗推薦