1、在產(chǎn)假結(jié)束前的1-2周，就需要給寶寶調(diào)整作息時(shí)間和哺乳時(shí)間，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程 。
2、如果工作地點(diǎn)離家比較近，可以在上班前喂飽 ， 午休時(shí)回家喂一次奶，下班后喂一次，再加上夜間的幾次喂奶，基本上就能滿足寶寶的需要 。
【職場(chǎng)媽媽怎樣母乳喂養(yǎng) 提前給寶寶調(diào)整作息時(shí)間】3、如果離家遠(yuǎn)，就需要事先將母乳擠出來(lái)儲(chǔ)存好，請(qǐng)家人或保姆代喂1—2次，晚上回到家再喂奶 。
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