溜冰的小技巧怎么倒溜冰技巧_生活知道

怎么倒著溜冰
首先要適應倒溜的滑行狀態，掌握倒溜時保持身體平衡的技巧和要領。可以在溜冰場找人推著你往后倒退，盡快適應這個狀態。

借助其他物體（墻、扶桿等）的力量進行倒溜滑行練習，雖然這是個笨方法，但一段時間后也會適應。
【溜冰的小技巧怎么倒溜冰技巧】在前溜時要學會突然往后轉身，利用前行的慣性轉身再往后滑行，然后再加入劃“葫蘆”小小技巧用力滑行，慢慢就會了。