天麻粥的做法其實非常簡單的，總結起來也就那么幾個步奏，下面讓我們一起來學習一下 。
【天麻粥的做法 天麻粥做法】
天麻粥 天麻粥的做法 1將天麻擇凈，研細;大米淘凈，
2放入鍋內 ， 加清水適量煮粥，
3待熟時加入天麻、白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑 。
天麻粥的功效功效：熄風止痙，平肝潛陽，祛風通絡 。適應癥：適用于肝風內動，驚癇，抽搐，頭目眩暈，風濕痹痛，手足麻木等 。
中醫認為，天麻性味甘、微寒 ， 入肝、心包經，有熄風止痙，平降肝陽 ， 祛風通絡之功，本品甘平柔潤，專入肝經，功能熄風止痙 ， 為治肝風內動常用藥，因其善治一切風癥 ， 尤以治療眩暈要藥，故可用于多種眩暈之癥 。
天麻的作用，一般都認為其是"治風之神藥" ， 其實，天麻除祛風除痹外，其補益之功亦堪稱上品 。早在《本經》中已將其列為"上品"藥材 ， 認為其"氣味辛溫無毒，久服益氣力，長陰肥健，輕身延年" 。《開寶本草》言其"利腰膝，強精力，久服益氣 ， 輕身長年" 。《大明本草》言其"助陽氣，補五勞七傷，通血脈，開竅" 。《本草綱目》言其"補益上藥，天麻第一，世人之用之治風 ， 良可惜也" 。《用藥法象》言其"功用有四：療大人風熱頭痛;小兒風癇驚悸;諸風麻木不仁;風熱語言不遂" 。由此可見，天麻除治風外 ， 其補益作用也為它藥所不及 。藥理研究表明，天麻含天麻素 ， 天麻多糖，香莢蘭醇，生物堿等 。天麻多糖可增加機體免疫功能、天麻注射液能改善心肌及腦的營養血流量，提高實驗動物的耐缺氧能力 。此外 ， 尚有鎮靜、鎮痛、抗驚厥、降脂、降壓等作用 。煮粥服食，增強天麻補益抗衰，祛風止痙之力，是理想的抗老防衰粥療方 。
