黑豆怎樣做好吃黑豆怎樣做好吃有營養_生活知道

1、黑豆放在清水中浸泡到豆皮發皺，豆子變軟（約1個小時）。
【黑豆怎樣做好吃黑豆怎樣做好吃有營養】2、清水加食鹽備用，將炒鍋預熱。
3、黑豆淋干水分下鍋，將鹽水倒入。大火將水犒干，反復翻炒至黑豆跟鍋底無水。

4、大火轉小火，翻炒黑豆至黑豆圓潤飽滿豆皮裂開，嘗起來酥脆，豆香飄出，會有啪啪的聲音。關火，蓋上蓋子，悶一會就可以吃了。