【不上火接近母乳的奶粉】眾所周知,母乳是喂養(yǎng)寶寶最理想的食物 , 但是,一些寶媽奶水不足或者因為某些特殊情況而不能用母乳來喂養(yǎng)寶寶,在這種情況下,一般會選擇給寶寶喝奶粉,最好選擇不上火接近母乳的奶粉 。那么,不上火接近母乳的奶粉的衡量標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
1、蛋白質(zhì)乳清蛋白和酪蛋白的比例
母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因為小分子的蛋白質(zhì)含量高,易于消化吸收 。
2、DHA和AA比例為1:2
根據(jù)研究,母乳中DHA:AA的平均比例約為1:1.7,這樣的配比均衡,幫助DHA和AA共同吸收,對0-6個月寶寶的頭腦智力發(fā)育至關(guān)重要 。同時過多的DHA會抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持寶寶腦部發(fā)育 。
3、鈣磷比例2:1
添加維生素D,促進鈣的吸收,能預(yù)防嬰兒佝僂病 。適量的鐵還可以預(yù)防嬰兒缺鐵性貧血 , 但如果嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉,有可能會引起一些皮膚疾病,甚至出現(xiàn)頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等不良反應(yīng) 。
4、亞油酸(LA)和亞麻酸(ALA)的比例
母乳LA:ALA為5-15:1 亞油酸/亞麻酸是人體的必需脂肪酸,需要通過食物攝入后在體內(nèi)合成DHA/AA 。由于新生嬰兒體內(nèi)酶系統(tǒng)發(fā)育不全,可能不能對亞油酸進行代謝和轉(zhuǎn)化,所以配方奶粉中都需直接添加一定范圍含量的DHA/AA,以滿足嬰幼兒的營養(yǎng)需求,但是過量的DHA會影響蛋白質(zhì)吸收,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡 , 國標(biāo)中明確規(guī)定,DHA含量必需低于總脂肪酸的0.5% 。
想要找到不上火接近母乳的奶粉 , 其實也很簡單,上面為大家介紹了不上火接近母乳的奶粉的四個衡量標(biāo)準(zhǔn),在選購奶粉的時候,只要按照這四個標(biāo)準(zhǔn)來挑選奶粉,就可以知道哪種奶粉既不上火又接近母乳了,寶媽們不妨試試看哦!
