1、維生素C片能夠促進膠原蛋白的合成 。
2、維生素C片能夠促進鐵的吸收和利用 。
【維c的功效與作用 維c的功效與作用可以經(jīng)常吃么】3、維生素C能夠保護維生素A、維生素E以及維生素B免遭氧化 。當缺乏維生素C的時候 ， 會導致傷口的愈合緩慢 ， 毛細血管破裂 ， 創(chuàng)傷不容易愈合 。而且維生素C缺乏的時候，會出現(xiàn)牙齦出血、皮下出血，出現(xiàn)壞血病 。所以補充維生素C片能夠抗壞血?。?而且能夠維持人體的很多的氧化還原反應(yīng) ， 保護細胞膜 。
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