【嬰兒輔食添加的原則和順序】輔食添加的原則是補充輔食 ， 應(yīng)根據(jù)嬰幼兒的實際需要和消化系統(tǒng)的成熟度 ， 按照循序漸進的原則進行 。父母一定要有耐心，不能強迫寶寶完全接受輔食，這樣會適得其反 。那么嬰兒輔食的添加原則和順序有什么講究嗎？
1、從純到混合
一種輔食要經(jīng)過5～7天的調(diào)整期，然后再添加另一種食物，然后將它從一種食物混合到多種食物中 。第一個添加的食物是米粉，因為大米蛋白很少過敏 。每種新食物都可以嘗試多次被嬰兒接受 。如有消化不良 ， 應(yīng)在正常情況下暫停，嬰兒的身體恢復(fù)正常的時候可以多一些 。
2、從稀到厚
從液體到半流體到固體 。如果你開始添加米粉，可以稀釋米粉，使它更容易被吞咽 。
3、量從少到多，質(zhì)地由細(xì)變粗
開始的食物量可能只有1勺，逐漸增加 ， 使嬰兒有一個適應(yīng)的過程 。食物的質(zhì)地是從果汁或泥中開始吞咽的 。當(dāng)乳牙萌出時，食物的選擇可能有點粗，有點硬 ， 比如吃切碎的蔬菜來鍛煉寶寶的咀嚼能力 。
4、不強迫吃
嬰兒不想吃某些食物時，可以改變他們的生活方式 。例如 ， 當(dāng)嬰兒口渴時，你可以給他們新的飲料，當(dāng)他們餓的時候給他們新的食物 。
5、天氣炎熱，嬰兒生病時 ， 應(yīng)暫停添加新品種 。等到嬰兒恢復(fù)健康的時候再添加輔食 。
6、因人而異 。
嬰兒的輔食應(yīng)分開制作，最好不要加鹽，新增食品應(yīng)注意食品安全衛(wèi)生 ， 不要喂剩下的食物 。
