1、在喝酒前，可以吃一點(diǎn)泡過(guò)的生黃豆 。因?yàn)辄S豆里面的蛋白質(zhì)可以消耗酒精，具有防止醉酒的作用；在喝酒前也可以喝一些淡鹽水 。具有利尿的作用，促進(jìn)酒精在體內(nèi)盡快地排出體外；也可以吃些面類的食物，比如面包和饅頭 。可以避免酒精對(duì)胃粘膜的傷害作用 。在喝酒前吃飯要吃七分飽，避免空腹喝酒；而且在喝酒之前也可以喝點(diǎn)牛奶，尤其是純牛奶，也可以喝含糖或者加蜂蜜的牛奶，可以促進(jìn)乙醇的分解，保護(hù)胃粘膜，避免出現(xiàn)胃炎的發(fā)生；也可以適量飲用淡鹽水或補(bǔ)液鹽，避免出現(xiàn)脫水 。
【喝酒前吃什么不會(huì)醉】2、在飲酒時(shí) ， 也可以先服用B族維生素以及食用富含B族維生素的食物，比如動(dòng)物的肝臟以及牛羊肉，還有蛋黃以及燕麥和粗糧等 。可以提高身體內(nèi)維生素B族的含量，起到對(duì)抗酒精的作用 。
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