苦瓜蘋果汁如何做苦瓜蘋果汁怎么做_生活知道

【苦瓜蘋果汁如何做苦瓜蘋果汁怎么做】1、食材：苦瓜1根、蘋果1個、鹽適量、白開水適量、蜂蜜適量、檸檬汁適量。
2、蘋果切成小丁,放入淡鹽水中泡下以防氧化。

3、苦瓜去除白囊洗凈。
4、切成丁放入鹽腌漬出水，洗凈控水。
5、將蘋果丁，苦瓜丁放入料理機中，加入一點點檸檬汁，適量的白開水。
6、將果汁過濾。
7、果汁放入冰箱冰鎮，加入蜂蜜，一點點的鹽即可享用。