孕后期便秘怎么辦看了你就懂_生活知道

1、孕后期便秘的孕婦可以適當的活動，飲食規律，注意休息，早上起來可以喝一杯溫開水，促進腸蠕動，也可以口服雙歧桿菌四聯活菌片和乳果糖，助消化，改善便秘的情況。

2、另外還可以多吃蔬菜、水果以及纖維素含量比較高的食物。
3、如果這些方法都無效，可以采取熱水熏蒸。
【孕后期便秘怎么辦看了你就懂】4、必要時如果大便干結特別嚴重，可以適量的應用開塞露，但是盡量不要輕易應用，盡量通過飲食和藥物，特別是雙歧桿菌四聯活菌片以及乳果糖等改善便秘的情況。切記不可應用瀉藥，以免引起流產。