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新鮮竹蓀怎么吃法 竹蓀怎么吃法

新鮮竹蓀怎么吃法 竹蓀怎么吃法

【新鮮竹蓀怎么吃法 竹蓀怎么吃法】
竹蓀這種食材吃法就是用來(lái)煲湯 。
1、竹蓀可以和蘿卜一起煲湯喝 , 在用它煲湯時(shí)需要準(zhǔn)備竹蓀八十克,香菇四朵,蘿卜和胡蘿卜各適量,再準(zhǔn)備200克瘦肉和少量的姜片 。把準(zhǔn)備好的竹蓀提前用清水洗凈,放到清水中浸泡半小時(shí) 。

2、把蘿卜和胡蘿卜全部清洗干凈以后,切成塊狀,放到湯鍋中,加入泡好的竹蓀隨后放入洗凈的香菇和切成塊狀的瘦肉,最后放入生姜和適量的清水加熱煮開(kāi)以后再煮半小時(shí)到四十分鐘,最后加鹽調(diào)味 , 出鍋以前就能食用 。竹蓀是一種名貴的菌類(lèi)食材,它外表多為白色 , 而且每年竹蓀都會(huì)穿著“漂亮的小裙子”,它口感鮮嫩滋味誘人 , 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別人們食用以后能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體也能提高身體的抗病能力 。

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