馬蹄水功效馬蹄水功效是什么_生活知道

1、馬蹄水具有健脾和胃，止咳化痰，補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱解毒，消腫利尿的功效。它含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種微量元素。

2、可調(diào)節(jié)身體的酸堿平衡度，促進(jìn)人體生長發(fā)育，可預(yù)防骨質(zhì)疏松，小兒佝僂病等。
【馬蹄水功效馬蹄水功效是什么】3、能促進(jìn)腸道的蠕動，加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，緩解便秘。還能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、腸炎桿菌、白色鏈球菌等。