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黃精怎么曬干

2025-12-26 經驗知識

【黃精怎么曬干】黃精要切成薄片蒸煮后曬干。首先要把黃精切片，越薄越好，隔水蒸煮。然后再曬，曬一天后，再蒸再曬，再蒸一次，最后曬一次就可以了，三蒸三曬就可以去掉麻味刺侯感了，而且多糖也濃縮了，更好吸收。

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