【寶寶魚肝油要天天吃嗎】現在的小寶寶自出生就開始補充各種營養了 。很多寶寶都補充了魚肝油，魚肝油主要是從魚類的肝臟中提煉出來的，其中含有大量的維生素A和D，所以魚肝油對身體有一定的好處 。那么寶寶魚肝油要天天吃嗎？下面和小編一起來了解一下吧 。
寶寶魚肝油要天天吃嗎
魚肝油可以從寶寶28天開始補，如果每天都有曬太陽，可以間隔一天補一粒 ， 鈣從三個月開始吃，補鈣的同時一定要補魚肝油，因為魚肝油能促進鈣的吸收，魚肝油早上吃，鈣是晚上睡前吃！
魚肝油對寶寶有什么好處
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥 。維生素A對于維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康很有幫助 ， 理論上除早產兒、欠發達地區兒童和孕婦外都不容易缺乏，但慢性腹瀉可能造成維生素A損失 ， 導致干眼癥、夜盲癥等癥狀 。維生素D有助于促進人體對鈣、磷的吸收 ， 促進骨骼和牙齒發育 ， 維持正常的新陳代謝;維生素D缺乏會導致佝僂病、骨軟化癥等 。
2、魚肝油可促進新陳代謝 ， 提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝 。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效 。
以上就是小編整理出來的寶寶魚肝油要天天吃嗎有關資料了 。相信大家對魚肝油的功效和寶寶魚肝油用天天吃有了一定的了解，雖然魚肝油對身體有很多好處，但是也要適當的補充魚肝油，如果過多的補充也會適得其反，甚至會對身體造成傷害，希望以上內容對大家有幫助 。
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