由于現(xiàn)在兒科醫(yī)生不斷的宣傳母乳的特點 ， 隨著有知識的母親的增多，在發(fā)達國家母乳喂養(yǎng)者也越來越多 ， 母乳喂養(yǎng)，也受到了很多準媽媽的首選，很多準媽媽認為現(xiàn)在由于科技的不斷的進步 ， 很多的配方奶粉也是很好的，營養(yǎng)更加均衡 ， 但是兒科醫(yī)院的專家否定了這一觀點，給我們進行全面系統(tǒng)的介紹了母乳喂養(yǎng)的好處 。
母乳喂養(yǎng)的好處
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復(fù)
母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復(fù)身型 。哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖 。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂 。
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復(fù)原
哺育母乳可以促進子宮的收縮 ， 幫助子宮收縮到以前大小 ， 減少陰道出血，預(yù)防貧血 。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底 。
3、母乳喂養(yǎng)可以減少母親的患病風(fēng)險
調(diào)查報告顯示 ， 全世界范圍內(nèi)四分之三的女性不知道母乳喂養(yǎng)6個月能夠有效降低母親患乳癌的風(fēng)險 。哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預(yù)防尿路感染和骨質(zhì)疏松，保護母親健康 。
母乳喂養(yǎng)注意事項
1、孕前就要開始乳房保養(yǎng)
孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么從孕前就要開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問題，可以請教醫(yī)生，盡量早點矯正 。
2、不要讓寶寶含著乳頭睡覺哦
寶寶邊吃奶邊睡覺，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形 。
3、要注意飲食
母乳喂養(yǎng)期間，媽媽們的飲食最好是要營養(yǎng)清淡，不要吃重口味如多鹽、多油、麻辣等味道的食物，容易讓人上火的油炸類食物也不要多吃，不然寶寶吸收母乳后也會容易上火，導(dǎo)致便秘等問題出現(xiàn) 。另外，為了保證有充足的乳汁，媽媽們可以適量多吃一些催乳的食物，如木瓜煲魚湯等等 。
【母乳喂養(yǎng)的好處】其實母乳喂養(yǎng)不僅對孩子的抵抗力非常有利，而且母乳喂養(yǎng)有利于母親近距離的觀察嬰兒的面孔，可以看出嬰兒的表情，并且能夠及時的了解到嬰兒的身體狀況，同時進行母乳喂養(yǎng)的母親產(chǎn)后恢復(fù)非常快，嬰兒在吮吸時可刺激子宮的回縮，并且母乳喂養(yǎng)可使母親降低乳腺癌的發(fā)生率 。
