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青團咸餡料怎么做好吃 青團咸餡料的怎么做

青團咸餡料怎么做好吃 青團咸餡料的怎么做

【青團咸餡料怎么做好吃 青團咸餡料的怎么做】1、食材:糯米粉500克 , 粘米粉100克 , 水375克,鼠曲草125克,肉末、筍丁、豆腐干、胡蘿卜丁、咸菜丁、芥菜丁、香菇丁適量 。
2、鼠曲草清洗過后,入開水鍋,加少許小蘇打 , 再次煮沸后撈起,沖涼水,團成球,擰干水,備用 。
3、所有內餡材料切丁備用 。
4、起油鍋,先放肉末,炒香后,加入剩余所有材料,待熟后,調味,起鍋,放涼 。注意盡量保持內餡的干燥,湯汁濾掉 。

5、焯過水的鼠曲草,按1:3的比例,加水,攪拌成汁 。
6、接著把汁水倒入鍋里,小火煮沸 。離火后馬上倒入混合好的粉里,拌至無干粉后手揉成光滑的面團 。
7、不用醒,趁有熱度分成20等份 , 兩掌心抹點油,捏成窩頭狀,放入餡,收口向下,掌心滾圓 。動作盡量快,粉涼容易裂 。然后放在芭蕉葉或棕葉上 。
8、放入燒熱的蒸鍋內蒸十五分鐘,出鍋放溫后即可食用 。
9、吃不完的可以用保鮮袋裝好,放在冰箱冷凍保存 。

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