1、主料：番茄2個(gè)、青魚500克 。
2、輔料：鹽1勺、料酒1勺、胡椒粉少許、蛋清10克、玉米淀粉2勺、蔥2根、姜3片、糖2勺、番茄醬2勺 。
3、青魚洗凈 ， 去除魚骨，切片 。
4、切好的片洗凈，放入料酒，鹽，胡椒粉 ， 蔥，姜 ， 10克蛋清再加2勺玉米淀粉 ， 用手抓勻，腌制10分鐘 。
5、番茄洗凈，切丁 。
6、熱油鍋，放入蔥姜炒出香味，放入魚骨煎 。
7、加入2大碗的熱水 。
【番茄魚要怎么做 番茄魚做法介紹】8、大火煮至湯奶白（大概要5分鐘左右）盛出備用 。
9、熱油鍋，放入蔥姜炒出香味，再加入番茄醬炒出香味 。
10、加入番茄翻炒 ， 炒至番茄出湯汁 。
11、加入剛才熬出的魚湯，加入1勺鹽，2勺糖再加少許的胡椒粉 。
12、開小火，放入魚片（魚片要一片一片加） 。
13、全部放入后，開大火煮至魚片煮（大概1分鐘左右） 。
14、出鍋，撒上蔥花 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
-
-
-
周迅結(jié)過幾次婚？周迅結(jié)過幾次婚啊
-
-
-
風(fēng)信子球水培管養(yǎng)如何進(jìn)行? 風(fēng)信子種球水培操作圖解
-
-
-
哺乳期減肥方法推薦 減肥成功盡快恢復(fù)產(chǎn)前身材
-
使命召喚手游二指鍵位怎么設(shè)置（二指鍵位設(shè)置攻略）
-
在明日之后里的NPC數(shù)不勝數(shù)|明日之后：阿列克謝大叔口無遮攔，他才是他的男一號(hào)
-
|2021真正好手機(jī)的3大要素，滿足了才是真旗艦，別買錯(cuò)了！
-
11月17日湘西鳳凰縣通報(bào)在重點(diǎn)管理人員中發(fā)現(xiàn)1例新冠病毒陽(yáng)性感染者
-
-
-
華為mate30|90元更換華為Mate30外屏，拿到后感覺手機(jī)被“調(diào)包”了
-
-
-
大棚空心菜種植技術(shù) 大棚種植空心菜需注意什么
-
