肥胖人群的性生活，也是大家比較關注的話題 。如果一個人的體型，胖到他自己都無法接受的地步，那么他的性伴侶又如何接受，肥胖的身材不但會影響他們自身的信心 ， 也會影響另一半的感受，毋庸置疑的肯定會影響到性生活 。
肥胖容易使生殖器看上去“縮小”
曾經有報道指出 ， 男子的體重每增加10斤，生殖器就會“縮短”1cm，然而“縮短”的原因，就是外生殖器被與日俱增的脂肪所包埋 。例如一位身高170cm的男子，體重達到200斤，那么他的陰莖就會被腹部堆積的脂肪隱藏 ， 只能隱約看見一小截 。陰莖“縮短”之后，勢必會讓性愛更加吃力 。
體型肥胖的人，通常腹部和會陰部的脂肪很厚，能夠包埋陰囊，使陰莖看起來較為短小，由此造成的心理陰影 ， 往往比陰莖短小本身更妨礙性生活，因為他們對自己的生殖器長短充滿了疑慮 。其中有些人屬于單純肥胖，生殖器并無異常，只是陰莖被腹部的脂肪埋住了，疲軟時顯得很?。?只有用手撥開脂肪時才可以看得真切 。所以很多肥胖者性交時，常常要費很大勁才能將生殖器展露無遺，使得性生活不是那么順暢 。
肥胖容易使人性欲降低【減輕體重 減輕體重可以降低血糖嗎】
肥胖者通常不喜歡運動 ， 高強度的“活塞”運動，會使他們支撐不住自己的體重 。不管肥胖者是男性還是女性，性交中總會讓體重較輕的另一半付出更多努力，因為他們笨重的體型，不方便玩出更多的“花樣” 。所以受到體重的限制，肥胖者的性欲也可能隨之大打折扣 。這種性欲既包含內在的性沖動，又包含了他們對生殖器“縮短”產生的自卑情緒，越是心理負擔嚴重，性欲就越是低迷 。
而且性欲與血液中的雄激素有關聯，肥胖者隨著脂肪的增加，使雄性激素較多地轉化為雌激素，而雌激素濃度可抑制性腺激素的分泌 ， 進而使睪丸的睪丸酮分泌減少 。如果男性體內的雄性激素較低，雌激素水平較高的話，性功能就會出現不同程度的減弱 。
控制體重能夠提高性生活質量
肥胖者的生殖器并沒有器質性毛?。?只需要減肥和增加自身信心即可 。所以肥胖者要想讓自己享受“輕松”的性生活，只要把體重降下來就會守得云開見月明，生殖器也就自然恢復到正常長度了 ， 所有問題都會迎刃而解 。
