1、艾草泡腳的方法：取干艾草50—100克(根據(jù)水的多少定，沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)) ， 先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾草20分鐘后再加水泡腳也可 。
【干艾草怎么泡腳 給你推薦最佳方法】
2、泡腳時(shí)間不宜過長，以20～30分鐘為宜，后心潮濕、額頭出汗珠即可 。若泡腳時(shí)不出汗，也不可時(shí)間長，多泡幾次就會(huì)有改善的 。最好睡前泡腳，但要飯后一小時(shí) 。
1、艾草泡腳的方法：取干艾草50—100克(根據(jù)水的多少定，沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)) ， 先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾草20分鐘后再加水泡腳也可 。
【干艾草怎么泡腳 給你推薦最佳方法】
2、泡腳時(shí)間不宜過長，以20～30分鐘為宜，后心潮濕、額頭出汗珠即可 。若泡腳時(shí)不出汗，也不可時(shí)間長，多泡幾次就會(huì)有改善的 。最好睡前泡腳，但要飯后一小時(shí) 。
