微波爐烤玉米要烤8分鐘 。微波爐烤玉米需要先將玉米洗凈，一個玉米分三段切斷 ， 將每段玉米都刷上蜂蜜，將洗過蜂蜜浴的玉米放入微波爐中烤制8分鐘，中間烤到4分鐘記得翻個面烤，時間到就可以出爐 。
【微波爐烤玉米要烤幾分鐘】玉米含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、B6，煙酸、泛酸、胡蘿卜素、槲皮素等成分 。玉米油富含多個不飽和鍵脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸收的抑制劑，對降低血漿膽固醇和預(yù)防冠心病有一定作用 。用于脾胃不健，食欲不振，飲食減少；水濕停滯，小便不利或水腫；高血脂癥、冠心病 。
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