
1、用料:
3斤重草魚1條、風(fēng)味精釀啤酒400毫升、大蔥1段、姜1塊、醬油30克、鹽2克 。
2、做法:
(1)3斤重的大草魚去鱗去鰓去腹內(nèi)黑膜,內(nèi)外清洗干凈 。
(2)剁掉頭尾,中段剁兩大塊 。
(3)用凈水器凈化15分鐘 。
(4)頭尾另作美食,中段和魚鰾燉著吃,用廚房紙巾吸掉魚塊表面和腹內(nèi)的水 。
(5)炒鍋大火加熱,倒適量油,油熱后將魚塊入鍋,底面煎2-3分鐘 , 定型后翻面煎 。
(6)蔥段、姜片入鍋,淋適量醬油 。
(7)再倒入400毫升的風(fēng)味精釀啤酒;這個(gè)啤酒中有肉桂、丁香等香料,燉肉燉魚正好能去腥增香 , 用普通的清啤也是可以的 。
(8)撒鹽,待沸騰后關(guān)火 。
(9)將魚塊和啤酒湯汁全部倒入電飯煲內(nèi)鍋,把魚鰾也放入 。
(10)安放好內(nèi)鍋,通電 。
(11)選擇“蒸煮30分鐘”的默認(rèn)程序即可 。
(12)魚肉完整 , 肉嫩湯濃,而且湯汁幾乎沒流失,營(yíng)養(yǎng)全部捂在湯里面,魚肉蘸汁或者澆飯、泡餅都倍兒棒 。
【怎么燉草魚好吃又簡(jiǎn)單 怎么燉草魚好吃】(13)啤酒燉草魚,肉嫩濃香,營(yíng)養(yǎng)美味 。
