1、綠茶，具有排毒、清熱、解毒、調脂等功效，綠茶含有較多的茶多酚、咖啡堿、茶氨酸等多種成分 ， 能有效減輕肝臟負擔，降低血液粘稠度，對肝臟的養護作用較大 。
【養肝護肝的茶 養肝護肝的茶都有哪些】2、普洱茶，是含茶多酚最多的一種茶葉 ， 具有抗毒、抗癌、降血糖、益菌消炎等多種作用，能有效減輕肝臟負擔 ， 預防肝硬化的發生 。
3、枸杞茶，具有滋補肝腎、益精明目等作用，含有較多胡蘿卜素、煙酸、亞油酸等，促進血液循環，防止動脈硬化，對肝臟的養護也較為有益 。
4、還有很多如菊花茶、茵陳茶、金銀花茶等對保肝護肝均有一定的效果，患者可根據自己的喜好 ， 選擇合適的茶葉進行調理 。
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