1、生日蛋糕，蛋糕是必備品，尤其是孩子自和年輕人是少不了，如果是老年人 ， 也要買，因為這個東西已經普遍了 ， 他們愛不愛吃是一回事，走不走形式是另外一回事 。
2、吃長壽面，壽面就是面條，可以有很多種，這個是有說法的，因為長長的面條可以來寓意長壽 。有的飯店會送壽面 。吃壽面要追溯到西漢，漢武帝有一次過生日，御廚做了一桌面條 ， 漢武帝好生不悅，心想：“我貴為天子，過個生日就吃這么不值錢的面條？”，于是問大家：“《相書》上講，人的人中長，壽命就長，若人中1寸長，就可以活到100歲 。是這樣嗎？”這時東方朔接道：“我不是笑陛下，而是笑彭祖 。人活100歲 ， 人中1寸長，彭祖活了800歲 ， 他的人中就長8寸，那他的臉有多長?。∠氤な?，靠臉長長點是不可能的，但可以想個變通的辦法來表達希望長壽的愿望 。臉即面 ， 臉長即面長，御廚正是借用長長的面條來祝福皇帝長壽無疆呀！”武帝聽后龍顏大悅，于是生日吃面就慢慢的成為一種習俗 。
【生日要吃什么水果 生日要吃什么】3、吃雞蛋，有些地方，人們過生日時有吃雞蛋的習俗，而且需要在身上滾幾圈，乘為“滾輪滾輪災” 。為什么吃雞蛋，也有典故，它來自《詩經·商頌·玄鳥》中的“天命玄鳥，降而生商”，講述了遠古時名為簡狄的女子外出時遇到一枚燕卵，吃了之后，生出了后來的殷商始祖“契” ， 百姓們希望自己的孩子也像“契”一樣有才能，就開始互相贈送燕子蛋給生育的孩子表示祝福 ， 久而久之，以雞蛋代替，邊吃了生日時必吃的一件食品 。
