五月份有哪些當(dāng)季水果五月份有什么當(dāng)季的水果_生活知道

【五月份有哪些當(dāng)季水果五月份有什么當(dāng)季的水果】1、五月份的應(yīng)季水果不是很多，但是像我們一般常見(jiàn)的有：荔枝、櫻桃、番石榴、香瓜、油桃、桃子、檸檬、李子、西瓜、芒果、桑葚、臺(tái)灣蓮霧、紅香蕉、草莓、杏子、甜瓜等等。這些水果都是五月份的，它們不僅好吃，而且還含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠有益于人們的身體健康。

2、草莓。草莓營(yíng)養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) 。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。