1、辟谷是指不吃五谷雜糧，辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒” 。
【辟谷是什么】2、“辟谷”源自道家養生中的“不食五谷” ， 是古人常用的一種養生方式 。它源于先秦，流行于唐朝，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等 。辟谷最早的記載源自《莊子·逍遙游》：“藐姑射之山 ， 有神人居焉 。肌膚若冰雪 ， 淖約若處子 ， 不食五谷，吸風飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外......”作為一種延年益壽的養生法則，辟谷在很多古書典籍里也有記載 。
1、辟谷是指不吃五谷雜糧，辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒” 。
【辟谷是什么】2、“辟谷”源自道家養生中的“不食五谷” ， 是古人常用的一種養生方式 。它源于先秦，流行于唐朝，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等 。辟谷最早的記載源自《莊子·逍遙游》：“藐姑射之山 ， 有神人居焉 。肌膚若冰雪 ， 淖約若處子 ， 不食五谷，吸風飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外......”作為一種延年益壽的養生法則，辟谷在很多古書典籍里也有記載 。
