概述 來月經時子宮內膜脫落會掉下來，內膜脫落以后內膜層相比經前明顯變短 。這很短的內膜就叫做基底層 。等月經過后還要重新生長出內膜，經期要注意護理 。
原因
女性來月經是由于子宮內膜在雌激素以及孕激素的共同刺激下，會出現周期性增厚，當孕激素撤退后，子宮內膜會出現崩解脫落和出血 。
經期護理月經期間要注意保暖 ， 避免受濕受涼 。過冷刺激會引起月經失調，經常處在潮濕寒冷環境里會造成經血過多，經期延長，或誘發其他疾病 。月經期間要避免劇烈運動和重體力勞動 。注意增加營養豐富的飲食，不宜吸煙飲酒，多吃蔬菜和水果，保持大小便通暢 。
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