1、車厘子一天吃10粒左右即可 。車厘子的果粒較大，一般一公斤的重量約為30到40粒，因此10粒車厘子的質量已經達到了250克到350克 。車厘子食用過多容易出現不適的情況，因此控制食用量在10粒左右就好了 。【車厘子一天吃幾個比較好孕婦 車厘子一天吃幾個比較好】
2、車厘子核被咀嚼或咬碎會產生氫氰酸 。所以給小孩吃車厘子時，千萬注意不要讓其咀嚼車厘子核，最好提前處理掉 。
1、車厘子一天吃10粒左右即可 。車厘子的果粒較大，一般一公斤的重量約為30到40粒，因此10粒車厘子的質量已經達到了250克到350克 。車厘子食用過多容易出現不適的情況，因此控制食用量在10粒左右就好了 。【車厘子一天吃幾個比較好孕婦 車厘子一天吃幾個比較好】
2、車厘子核被咀嚼或咬碎會產生氫氰酸 。所以給小孩吃車厘子時，千萬注意不要讓其咀嚼車厘子核，最好提前處理掉 。
