【清蒸鰻魚蒸多久 鰻魚蒸多久】1、常見的重量在500克左右的鰻魚,一般蒸10分鐘最好 。
2、鰻魚的肉質(zhì)鮮嫩,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及人體所必須的鈣質(zhì)、維生素E、維生素A等營養(yǎng)成分,為了保留鮮嫩的口感 , 避免營養(yǎng)的流失,蒸鰻魚的時(shí)間和火候都非常重要 。一般建議在蒸鍋上汽之后放入鰻魚,大火快蒸 , 1斤重的鰻魚蒸10分鐘就可以關(guān)火出鍋了 。
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